养育有规律，就像俗语“一月睡二月哭三月攒肚”，别说，还挺准的！

孩子满月后，从“天使宝宝”秒变“哭闹宝宝”，白天还可以，一到晚上就哭的不行，而且还臭屁多，像开火车一样一个接一个，有时候哼唧着拧来拧去还会吐奶，把自己弄得脸红脖子粗的……

新手妈妈大多没经验，也不清楚这到底这回事儿，是否正常？

其实呀，这就是所谓的“二月闹”！因为宝宝出现了肠胀气，肚肚不舒服发出的“小信号”。

这篇文章，京妈就来说说肠胀气到底是咋回事儿、如何看宝宝是否有肠胀气、该如何正确应对？学会了就算是小白爸妈也能轻松拿捏！

为什么会有“二月闹”，这个月龄的宝宝容易出现肠胀气？

首先，和这个阶段宝宝的发育有关系，这时的宝宝消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足或缺乏，很容易出现胀气不适。

其次，和家长的养护也有很大关系。比如喂养方法不对，让宝宝吃进去过多空气；再比如护理方面，平时不重视拍嗝，也很少给宝宝按摩肚肚、做排气操等，都是肠胀气的常见原因。

当宝宝肚肚鼓胀不舒服了，会先自己拧来拧去、打挺缓解，没有效果时就只能“哭闹”来找妈妈帮忙了~

怎么判断宝宝是不是出现“肠胀气”？

对于没经验的新手妈妈来说，很难区分宝宝是否有肠胀气，通常若有肠胀气，会有这6种表现，妈妈们可以对号入座：

肚子常鼓胀、总咕咕响、屁多且响，有时还放屁带屎花；
宝宝喜欢和自己较劲，总扭动身体打挺、小胳膊小腿儿乱蹬、脸都憋得通红；
经常哭闹，甚至是每天固定点哭闹（傍晚或夜里），睡不安稳；
总想吃奶，尤其吃母乳的宝宝更明显，迷迷糊糊的时候也想吃；
大便次数异常，可能多也可能少，有时还带泡泡；
有时还会漾奶、吐奶。

京妈提醒：如果你家娃中招了这其中的大部分表现，十有八九是中招肠胀气了，需要正确养护。

新生宝宝肠胀气怎么办？别硬熬！这5招屡试不爽

前面也分析了宝宝出现肠胀气的“可能原因”，除生理原因外，更可能是家长养护不当。这时候还真不能“硬熬”，等着肠胀气自己消失。

妈妈若不注意纠正错误的养护方式，很可能会 加重宝宝胀气的情况，甚至出现肠绞痛，到时候不仅宝宝遭罪、影响发育，家长也跟着担心着急。

怎么养护才正确？有两个要点：
排气（缓解）+避免吃进去过多空气（预防）。

根据经验，京妈总结了5个非常实用的方法，希望对正在焦虑的妈妈们有帮助。

方法1. 借助“外力”帮宝宝排气

当宝宝肚子里有胀气不舒服就会哭闹，这时最快的解决方法就是：帮宝宝排气。

可以试试：顺时针方向按摩肚子、做排气操，也可以让宝宝俯趴在床上或者大人肚子上，都有助“挤压”肚肚里的胀气，帮娃缓解不适，只是要注意力度和安全。

臂力足够的家长，也可以尝试飞机抱，同样的道理，也能快速缓解肚子胀气。

方法2. 喂奶时/后拍嗝

吃母乳的宝宝最好每次喂奶后拍嗝；吃配方奶的宝宝，在喂奶过程中至少每隔3-5分钟就拍嗝，通过“打嗝排气”，减少宝宝肠胃负担。

方法3. 热敷或裹襁褓

若是观察到宝宝肚子鼓胀，也可以用温热毛巾热敷宝宝肚子，等排气后宝宝肚子就舒服了，也就不哭闹了。

若是鼓胀不严重，也可以裹襁褓、睡觉时穿睡袋，来给肚肚保暖，减少受凉胀气。

方法4. 用声音安抚哭闹情绪

宝宝正胀气难受时，会哭闹情绪比较严重，这时除了用前几个方法帮宝宝排气外，还可以给放 白噪音（网上有很多）给宝宝听来安抚情绪，也可以大人在宝宝耳边 哼唱规律的“嘘嘘”声。

方法5. 科学喂养，做到“3不要3要”

3不要（会加重肠胀气）：

· 不要等到宝宝特别饿才吃奶；
· 不要过度喂养；
· 妈妈不要吃寒凉或容易胀气的食物。

3要：

· 喂奶时要保持安静平和、避免打扰宝宝；
· 冲奶方法、喂奶姿势要正确；
· 要选择防胀气奶瓶+大小合适的奶嘴。

可能妈妈们发现了：喝奶粉的宝宝比吃母乳的宝宝肠胀气更明显。

其实，并不是配方奶本身比母乳更容易产生胀气，而是和奶瓶奶嘴选择、喂奶姿势有很关系。

若能选一款“防胀气奶瓶”就会很大程度缓解，这里推荐我家娃用过的【小雅象防胀气玻璃奶瓶】给妈妈们试试。

如图，这款奶款不仅 颜值高还真心好用，主打“防胀气和防呛”！

好的防胀气奶瓶可以平衡好瓶内外气压，避免宝宝吃奶同时吃进去空气。这个奶瓶就是通过恒压防胀气（宝宝吸吮不费劲）+气液分离（通过奶瓶内的一根导管实现，杜绝奶液中产生气泡），让宝宝安心喝奶！

再加上是 扁平的“偏心奶嘴”，当妈妈给宝宝喂奶时，只需微微倾斜奶瓶，奶嘴内就会充满奶液，由于奶嘴的倾斜角度小，宝宝喝奶时的仰头角度小，可以坐着或者半靠着喝奶，不容易发生呛奶。

另外，奶嘴细节也做的特别贴心：根据不同月龄配备不同出奶孔数量及流速。

这样的设计，不仅能满足不同月龄段宝宝的吸吮需求，还减少因奶液流速过慢宝宝哭闹、奶液流速过快而出现的呛奶吐奶等问题。

给宝宝选奶瓶，妈妈还会关心材质，小雅象这款防胀气奶瓶，奶瓶部分为玻璃瓶覆磨砂硅胶，质感高级，也耐摔、防掉渣，比普通玻璃奶瓶也更安全！

有对这款防胀气奶瓶种草的妈妈们，可以入手一个试试。

【写在最后】：你家宝宝肠胀气严重吗，你又是怎么做的呢？也欢迎来和妈妈们分享你的经验呀。

内容参考：

《新生儿婴儿护理养育指南》
《美国儿科学会育儿百科》

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