换完变速箱油的好处：
1、降低油耗。抛开内部的零件磨损不说，变速箱是很重要的传动系统，油液使用久了后，变速箱运作就会变得更加吃力，从而导致油耗变得越来越高，更换新的油液就能有效降低油耗；
2、升降挡平顺。车子开的时间长了，升降挡时就容易出现顿挫和不平顺，这都是因为变速箱油液的黏合度变差，导致换挡时出现了更大的阻力，在更换新油后就会让换挡更加平顺；
3、增加变速箱寿命。只有更换变速箱油液，才能让变速箱长期处于正常的工作环境下。长时间不更换，运作的阻力增大、密封性降低、响应速度变慢等问题，都会导致变速箱的寿命降低；
4、提高齿轮的传递动力。液力变矩器需要变速箱油传递动力，变速箱内的很多液压机械也需要变速箱油来推动；
5、抵抗生成泡沫的能力。在传递动力的过程中，液体因为其不可被压缩而效率很高，空气进液体，通过液力变矩器的不停搅和，会产生泡沫，显著降低传递动力的效率。
变速箱油具有清洁、润滑、防锈、散热等作用，定期更换变速箱油，可以清洁润滑排档系统，还能延长传动装置的寿命，保证变速箱正常工作，换挡更平滑顺畅，或许能找回新车的感觉。如果长期不更换变速箱油，除了会影响操作外，变速箱油的性能会下降，润滑效果降低，导致变速箱机件加速磨损，容易发生故障。
另外，变速箱油使用时间长了会产生杂质，变速箱容易变脏，从而导致换挡转速偏高，油耗增加。从另外一个角度看，换变速箱油还可以降低油耗，也就是说，变速箱油换过后省油了，当然要换好油，不能使用假冒伪劣变速箱油，尽量专车专用，最好是按照汽车厂家规定进行更换。