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青心汇聚·守护童心 | 未成年人心理健康服务项目第二季走进吴家山第一小学
4月13日下午2点,东西湖团区委开展的“青心汇聚 守护童心”未成年人心理健康服务项目第二季走进吴家山第一小学。活动邀请予爱青少年发展服务中心讲师团成员叶英老师和杨倩老师,为该校六年级360余名同学带来主题为《构建良好人际关系》的心理团辅活动。
“我来为你揉揉肩”
之暖场活动
活动开始,老师带领同学们进行暖场互动,同学们分成小组排成长队按摩前后方同学的肩膀、手臂等部位。在音乐声中,“我来帮你揉揉肩”“我来给你捶捶背”,大家迅速地放松,积极投入,现场一片欢声笑语。
“分享我们的故事”
之如何交到好朋友
随后,老师请同学们分享自己与好朋友的相处小故事,同学们乐享其中,畅所欲言,在交流中加深相互了解。
结合同学们的分享,老师为大家阐述了同伴交往的特点有友谊的稳定性、同伴压力的影响、社会认同感的塑造、家庭和文化背景的影响,同时提出了人际交往6点技巧,真心相待,朋友之间多讲心里话,不计较太多,相互尊重,不霸凌、不过分依赖,注意自己的感受。
“我喜欢你”“我讨厌你”
之情感体验
最后,老师带领同学们开展了“情感交流”小游戏。大家围成一个圈,对左边的同学说“我讨厌你”,对右边的同学说“我欣赏你”,尽可能模拟真实的语境。游戏结束后,同学们各自分享被人说“欣赏”时和被人说“讨厌”时的心情。
通过此次游戏,同学们了解到不良情绪对他人的心理伤害,启发同学们相互关心的重要性,提升心理能量,减少孤独感和焦虑感。
本次团辅活动从生活中来,回到生活中去,青少年们在潜移默化中感受到了良好同伴关系的意义,学习塑造良好性格品质,同时也体验了沉浸式的交流互动,在轻松的氛围中释放日常学习压力。青少年的同伴人际关系是青少年成长环境中的一部分,同伴交往能力往往影响他们的合作能力、沟通能力、语言表达能力等。一个受同伴欢迎的孩子,更不容易为人际交往问题而分心、困惑、影响学习。
团团小贴士
如果有青少年心理健康咨询需求
请拨打团区委的青心热线
027—83223770
24小时接听
建议拨打时间:9:00-18:00
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原标题:《青心汇聚·守护童心 | 未成年人心理健康服务项目第二季走进吴家山第一小学》
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