【生活沟通】孩子不愿交流的原因及沟通改善方法（下篇）

上周日我们分享了各年龄层孩子不愿意与父母交谈的四种基本原因。今天我们就与大家分享一些行之有效的沟通操作方法，重启父母与孩子之间的亲密沟通：

首先要明确的第一原则是：孩子交流的问题本质上是父母的问题，很大程度上取决于父母是否真正在乎、真正倾听、真正支持孩子的想法，所以，创造更多倾听和支持的机会，是促进亲子沟通正向循环的主要方法。

●跟着孩子出去逛逛，记住不是带着，而是跟着，让孩子做主导。或者一起上网或看电视，让孩子选台。众所周知，孩子在空闲放松时会显得更健谈。

●经常留出时间作为纯粹的聊天时间，主要是倾听孩子的想法，分享彼此的故事。如果他告诉你没什么可说的，你可以聊一聊你自己当天的经历，可能是感觉很兴奋或很沮丧的瞬间，或很好笑的事情。问问他明天有什么期待，或有什么困扰的事情。这是与孩子同频共情的重要方法。

●一旦他觉得有任何委屈或不公平的事情，无论你觉得多么无所谓或者不对，你都要鼓励孩子多说多分享。在告诉他哪里真正错了之前，应承认他有些地方说得很对。

●聊聊自己。跟他聊聊自己的故事，告诉孩子你自己小时候的故事，孩子最爱听。

●要充满趣味。用点儿幽默(而不是嘲笑)。几乎所有的孩子听到笑话或幽默时情绪都会不错，即便他们明白这种东西根本不管用，趣味和幽默的魔力在于，可以点亮孩子的情绪，即便孩子不会立即敞开心扉。但至少为下次交谈打下了基础。

●耐心沟通，多种方式，给孩子足够的时间敞开心扉。

●谈论他人时要小心。如果你频繁评论他人，孩子会觉得你也会如此批评自己，而感觉很焦虑。

●承认你也会犯错，尤其是与他犯同样的错。这是拉近孩子与你之间距离的最好方法。

这些方法看似很简单，真要做到且不断坚持不容易，这要求父母跳出自己，真正倾听理解孩子，从孩子的角度去看问题。而能否做到或者能否做的很好，就是优秀与平庸父母的差异所在。返回搜狐，查看更多