二舅刷屏了!“精神内耗”英文怎么说?
这两天,一则名为《回村三天,二舅治好了我的精神内耗》的B站视频,在朋友圈刷屏了…
(图源:B站截图)
一夜之间,这则11分钟的视频成了现象级作品,刷爆朋友圈,B站全站排行第一、播放量近3000万,相关多个话题登顶微博热搜榜,被一些网友赞为“今年看过最高级的视频”。也有许多网友表示:治好了我的精神内耗。
那么,你知道精神内耗用英语怎么说吗?
精神内耗,指人们过度思虑、过度担忧的精神状态,这种状态会造成疲惫、影响决策甚至导致失眠。
The state of mind where people think and worry too much to the extent that it causes fatigue, affects decision making and even results in insomnia.
英文:mental internal friction
举个例子:
A: When encountering a little bit of things, I will think a lot, and I often think about it over and over again. In severe cases, it may even affect sleep.
B: Oh, boy. I think you are suffering from mental internal friction.
internal是“内部的”,friction是一个物理、工程相关的名词,意思是“摩擦”。internal friction原本是指内部的摩擦,例如流体内部的摩擦。内部的摩擦显然带来了磨损。
当人们处于精神内耗的状态,也可能会引发一系列的负面情绪——焦虑(anxiety),自我怀疑(self-doubt),沮丧(frustration),抑郁(depression)。
看了这则视频后,你感受如何呢?
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