26岁女生一份500万分钟的人生规划！自律的人生，归来永远是少年

但是，她的标签却让我百思不得其解。即使拥有诸多光环，她却贴上“时间导演”的标签。询问后，更是惊讶：原来她长达十年规划、记录和总结每分钟、每小时、每天、每周、每月、每年，以及每一笔收入开支，并通过统计和分析，进行周月小结和年终总结，以此来改进工作方法、计划未来事务，从而提高时间效率以及理财思维。

不完全统计，她有记账册、日记录表、周月年计划表、三五七年任务规划、学习娱乐健身文档、人生目标清单等近千份文档。而这一切的转折，来自两次的高考失利。

通过一次采访，我们也全面的认识和了解了这个特色鲜明的女孩

世上无难事，只怕有心人

问：工作如此繁忙，你是如何平衡工作与备赛的？

答：小时候，外婆常和我说，一个人想要做成事，就必须学会同时处理几件事的能力，所以我很珍惜这一次的锻炼。备战期间，尤其是到了后期，工作确实很忙、很忙。这里，非常感谢我的游姐、吕哥、郭老师、天博老师，队友们，他们把前期整理知识点的工作都做了，我相对轻松一点，只需要把初赛、复赛2000多道题、投服中心十本小册子、投服中心官网案例、相关法律法规理解、背熟即可。然后，我和队友们会每天中午12点微信群抢答、一周全员封闭培训，诸如此类。我在上海工作，但经常周末“飞的”到长春参加集训，长春快成我第二个家了（笑）。

基本上学习就是见缝插针，早起一小时看新知识点，上下班路途听自己录的知识点，争取一天至少重复看三遍。出差的话，在候机、的士上也会抽空看几页，或者听几段。毕竟我是“时间导演”嘛，管理时间还是有祖传秘方的（笑）！

问：为什么会想着参加《股东来了》比赛？

答：首先，吉林赛区是我的公司东北证券赞助冠名的，在公司内部宣传时，于公我觉得这是一个很好为公司争光、赢得荣誉的机会，你也可以理解为还是有点功利心的（笑）。其次，于私，作为证券从业人员，我们打交道最广的群体就是中小股东，我希望能够通过《股东来了》，真正地了解到投资者的诉求，以及如何更好地服务他们。

那些年，我们不是沈佳宜

问：你为什么叫做时间导演？

答：中学父母因为事业的原因，我一个人住了六年。恰逢叛逆期，逃课破了学校记录，成为老师、家长们眼中的“问题少女”。第一年高考失利后，我以为只要再努力一年就能逆袭，结果离第一志愿还差了两分（笑）。当时挺幼稚的，觉得天都塌下来了，还因此得了免疫系统疾病。但真心感谢我的父亲，无论外界如何评价我，他始终对我有无限的信心，在他的鼓励下，我选择了赴美留学。

2009年10月1日，我花了一天时间，写下了《Life Plan》，即我想完成16个人生目标，以及《My Future》，即我幻想的未来一天是怎样的，然后每隔两年会重新复盘一次。真的很神奇，2013年某个秋日清晨，我睁开双眼就想起四年前写的幻想—我将会在美国某间常春藤大学附近一间单人宿舍睁开朦胧的双眼。虽然我窗外并没有玫瑰花，只有垃圾车在轰轰响，哈哈（鬼脸）。

具体到操作层面，以2018年为例。这是我的电脑桌面，右上角的文件夹叫做《一千零一夜》，寓意是“三年计划”。右下角的文件夹叫做《初二下》，意味着该计划在第二年。之所以用初中学期来起名，是觉得初中生很朝气蓬勃。左上角的文档是每天的行程，以每五分钟计时，具体后面展示。

每年十二月，我都会写三个文档，一个是《把自己雕刻成想要的模样》，写自己憧憬的一天是怎样的？或者是叮嘱自己的话。《2018年目标》是希望在2018年达成的十几个目标，涉及工作学习、阅读投资、健身旅游等。《2018目标》Excel版本，区别在于更细化，会把每个任务细化到每月、每周，并且写上执行策略，同时每周、每月定期总结。《珍珠志》则是今年以来所有的计划、行程和总结。

完成上述目标确定和任务分解后，基本就不需要月计划，只需要每周日写好下周计划即可，以备战《股东来了》的八月周计划为例，划线代表完成的，蓝色未划线代表未完成，绿色部分则是本周心得。其他文档像《生活作息》、《我的美丽日记》、《Budget》、《Diary》就是每天我需要记录的作息、健身、保养、财务，以及写日记。日记大多都是反省一天有哪些得与失。

《逝者如斯夫》是我每日的记录，跟许多人不同：大多数人都会事先写好每日行程，但我只会在另一个文档《To-DoLists》记录下需要做的几件事。准确地说，我是在记录每天，而不是计划每天。之所以这么做？是因为我发现写下计划，心理会有“已完成”的假象，所以我就反行之。先好好做，再记录来总结。这是我八月的其中一周，记得行程要打马赛克哈！

其实我从小就会计划、纪录和总结，即便是我中学逃课，我也会事先规划好今天要做什么？但真正成系统是这十年。2009年至2018年，从我的17岁到26岁，在我手提电脑里，记录着500万分钟的人生轨迹。我能在几分钟内知道某年某月某天，我在哪里做了什么，又有怎样的前因后果？

就像前苏联学者柳比歇夫，一个将自己的一生用时间来计划的人；他从26岁开始通过时间统计法来进行试验，使他总能循着能力边缘前进，对能力掂量精确无疑。时间管理的背后是自我认知和约束，也是我最欣赏的品质“自律”。因此，我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。

问：你为什么没有选择“学霸”、“女神”这类标签呢？

问：从某种程度上来说，我即不是学霸、也不是女神。七年前，电影《那些年，我们一起追过的女孩》很火，但少女时期的我，绝对不是沈佳宜。我不爱学习，也没有天资聪颖，戴着厚厚的眼镜，严重婴儿肥，就是毫不起眼的丑小鸭（笑）。高考算是分水岭吧，有时候成长也就是一瞬间的事。

理想很丰满，现实却骨感。英语是我最薄弱的科目，来美国后，一度听不懂老师上课，也看不懂教科书。即使天天泡图书馆，第一次考试依旧不合格，我只好舍弃各种玩乐，花更多的时间在学习上。深知英语基础差，我把单词书反复背诵，结果用眼过度导致麦粒肿；为节约时间，我时常携带饭菜，从图书馆开馆待到闭馆，累了就往休息室的沙发一倒。不得不说，备战《股东来了》时见缝插针地学习，对于当时的强度，真是小巫见大巫。

这是我最喜欢的图书馆，也是我曾经奋斗过的座位。功夫不负有心人吧，我美本保持着全A成绩，并且担任商学院代表，最后成功申请到哥伦比亚大学国际与公共事务学院，在纽约联合国总部实习。与此同时，我也摘掉了眼镜，戴起来牙套，渐渐地褪去婴儿肥，我始终在雕刻自己的路途中，默默地努力。

有人说，女人的花期很短，十几岁时最美。我不这么认为，不是所有人都天生丽质，无须雕刻即成绩斐然、清纯脱俗。也许少女时期的我们，不是沈佳宜，而是胡家玮。可就如自然界四季都有绽放的花朵，不要为自己尚未成熟的花蕾而叹息。请厚积薄发，花期自然会水到渠成而来，甚至怒放一生。

“知行合一”参赛选手

问：比赛期间，东北证券队抢答姿势很彪悍，像拳击手，听说是你发明的？

答：哈哈，是的！我发现这个姿势能让人注意力高度集中，并且出手极快。这算是我的优点，也是缺点吧。我从小就喜欢竞技比赛，小时候每到周末就会和父亲下象棋、打网球，这两项都需要极高的专注力。象棋需要我通盘考虑，一着不慎、满盘皆输；而网球更是如此，每一球都很关键。所以，我一上台抢答题就是全部细胞都高度专注，真的是放松不下来。私底下，我是个很随和的人，但一到赛场上，那种竞技的状态，我改不掉（笑）。

我也就不违心说：友谊第一，比赛第二了，哈哈。我还是希望赢得《股东来了》比赛的，作为东北证券队唯一的从业人员，我希望能够代表资本市场中介机构发声，让更多的中小股东知道如何通过我们，更好地知权、行权和维权。

问：所以你说过“喜欢极限运动，喜欢挑战，人生终极目标是买下一座岛”？

答：对的。长大了，我更喜欢挑战自我的运动，如滑雪攀岩障碍物赛等。2015年起，我已经连续四年参加世界级顶级障碍物赛。因为人生更多的时候，是在跟自己做斗争，克服思维、行动上的懒惰。与其说我喜欢极限运动，不如说我喜欢挑战，喜欢那坚持到底的快感，以及近似“苦行僧”的自律人生。就像中小股东，有时候束缚我们投资的，不是外界，而是我们的内心，是否坚定了投资信仰，是否做到了知行合一。

而买下一座岛，源自12岁的一句玩笑话“想做岛主”，但确实是我想要的一种状态。我是有隐士情结的，但我这人还是有点俗，不想安贫乐道，希望能在实现理想后急流勇退，也希望最终有能力去做我想做的教育慈善基金。

“不务正业”金融学生

问：你是学金融的，为什么会想着做教育慈善基金呢？

答：研究生期间，影响我最深的是同班同学“婧姐”。她是原人大附中副校长，年轻有为。在她身上，我看到了勇气和坚毅，为了理想“携家带口”赴美深造，目前致力于首家全球K-12学校的筹建，一所将覆盖超过30多个世界一线城市的全球学校。更重要的是，她非常真诚地愿意帮助、指点与包容晚辈。“师者，传道受业解惑也”，我希望日后能通过教育慈善基金，让更多的孩子，尤其是山村孩子能够遇到良师。

问：那你是想在哪里买下一座岛？

答：现在没概念，也不知道价钱（笑）。2014年，我一口气去了加勒比海的七座岛，感觉那里还不错，哈哈！

问：时间导演，你想对二十年后的自己说些什么吗？

答：这个世界上，最好控制的莫过于想象，最难琢磨的莫过于命运。而命运在现实中创造的转折，往往是最狂野的想象也无法企及的。所以，我也不去勾勒未来的画面了，只是希望：愿我历尽千帆，归来仍是少年。

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