一品佛跳墙
by 致命小杀手 · 2 收藏 · 17526 浏览
工艺
其它工艺
口味
其它口味
时间
未知
难度
未知
主料
main
鲍鱼400g
海参6条
3人份
辅料
others
食盐适量
杏鲍菇适量
五花肉适量
鱼翅适量
元贝适量
蚝豉适量
扫描二维码
用手机查看这篇菜谱
收藏 ( 2 )
创建时间：2010-10-01
一品佛跳墙的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
一品佛跳墙的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
一品佛跳墙的做法
步骤step
1
鱼翅泡发好
步骤step
2
辽参泡发好
步骤step
3
鲍鱼去壳，放入高汤焯一下
步骤step
4
元贝泡发好，放入高汤焯一下
步骤step
5
蚝豉泡发好，放入高汤焯一下
步骤step
6
杏鲍菇切片，放入高汤焯一下
步骤step
7
响螺肉切片，放入高汤焯一下
步骤step
8
鹅脚煮一下
步骤step
9
五花肉用油炸一下
步骤step
10
将所有材料码放到锅中，加入高汤，慢火炖1个小时，加盐调味即可。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.01
克
多吃
糖尿病人群
54.6
大卡
多吃
减肥人群
0.5
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
- {{item.title}}
- 0">食材大全
本周流行
-
TOP{{index+1}}{{item.title}} {{item.onclik}}人在看
相关菜谱
- 清蒸鲍鱼
- 红烧鲍鱼
猜你喜欢
- {{item.title}}
一品佛跳墙相似菜谱
致命小杀手
大梨子
喜欢这道菜的人还喜欢
{{item.user_name}}
{{item.title}}{{item.zhuliao}}
声明：美食杰网站更名为美食.食杰，不再归属于美食杰旗下，由新公司运营和负责。