全身痠痛肩頸僵硬大概就是現代人的通病，編輯也是一坐在電腦前面寫文章不知不覺就好幾個小時過去，真的很需要按摩來放鬆自己。編輯要開箱一間台北中山區的人氣足體養生館：森SPA，館內有300坪的寬敞舒適空間，風格以自然原木為主調，一踏入森SPA就覺得身心放鬆，按摩師們也都非常專業，無論腳底按摩、油壓、指壓都非常到點。按摩完後還有森SPA特製的甜點跟水果，身心靈都能獲得全面滿足！
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森SPA足體養生館體驗｜簡介與地理位置
森SPA位於台北中山區，距離捷運中山站走路約10分鐘的距離，就在欣欣秀泰影城旁邊的大樓裡面，交通非常方便。森SPA內部裝潢設計走原木與石材為主調，是兼具低調奢華與品味的SPA按摩會所。
森SPA更換鞋區
一走進森SPA就覺得自己遠離塵囂，到了一個安靜、輕鬆的會所，從換鞋處、洗手間、按摩的包廂、每一處細節都相當重視，演繹出典雅風尚氛圍，讓到訪的每一個客人都能在一個舒服愉悅的環境享受身心靈的舒壓。
森SPA以原木自然風格為發想，打造低調奢華的舒適空間。
森SPA由大理石迎賓櫃台為中心，以東廂西院區隔，分為『芳療油壓』、『茶飲空間』及『中式指壓』、『足底療程』與『等候區』，搭配低調沉穩光色系，打造一個奢華與貼心舒適的空間。
森SPA足體養生館體驗｜服務方案
森SPA櫃臺細心講解各服務方案內容
森SPA有提供油壓、指壓、足底按摩的服務，其中精油更是採用泰國頂級SPA品牌BOUTIQUE精油呵護肌膚，編輯推薦可以選擇黑玉熱石精油舒壓，是先以傳統指壓放鬆全身後，再搭配精油伸展身體每一處緊繃處，最後在背後放在黑玉熱石，可以促進體內的新陳代謝與循環。由於黑玉熱石按摩是台灣一般養生館少見的服務，外加也對身體放鬆很有幫助，因此編輯推薦來到森SPA可以選擇參考。
森SPA足體養生館 資訊
- 營業時間：24小時
- 地址：台北市中山區林森北路263號3樓
- 👉 Klook優惠
森SPA提供客人五種精油香味選擇
若選擇精油按摩的話，森SPA總共有兩種複方油跟三種單方油可以選擇，複方油分別為曼谷草本跟悠遊地中海兩種味道，是淡淡的草本味道可以去水腫，悠遊地中海主要味道是薰衣草、佛手柑跟薄荷葡萄籽油，可以放鬆筋骨。三種單方油分別是薰衣草、玫瑰跟茉莉，薰衣草可以幫助睡眠，玫瑰很受女生喜歡也有一點美白效果，茉莉味道也清新，可以稍微幫助抗老化，不過編輯覺的作用在其次，還是挑選自己喜歡味道為主。
森SPA足體養生館體驗｜腳底按摩
森SPA腳底按摩區域
確認課程之後，森SPA服務人員會帶領換鞋與更換森SPA按摩用的服裝，如果選擇腳底按摩的話會贈送5分鐘點肩頸按摩與泡腳，會一邊泡腳一邊進行肩頸按摩。
森SPA的腳底按摩非常專業而且全面，有些地方會稍微有點痠痛，森SPA的按摩師傅也會講解是對應身體的哪些部位，不過並不是痛就是有問題，有可能單純只是某些穴道特別緊繃或是敏感。
森SPA足體養生館體驗｜頂級精油按摩＋黑玉熱石舒壓
森SPA精油舒壓先全身鬆筋、指壓
森SPA的全身精油舒壓有獨立包廂，如果跟朋友一起來也有雙人包廂，包廂裡有淋浴空間，因為森SPA的精油品牌非常頂級，所以編輯建議可以先沖澡再按摩，之後按摩完就不要在沖澡讓精油停留在皮膚久一點吸收。
森SPA按摩師傅帶領到包廂之後，會先做開床動作讓客人確認床單是乾淨、整理過的，因為全身精油按摩需要脫光，所以床底舖有電熱毯即便冬天按摩也不會覺得冷。森SPA還提供全新紙褲，避免精油沾到自己的內褲。
森SPA會使用客人挑選的精油進行深層舒壓
在進行全身按摩之前，森SPA按摩會先全身指壓跟鬆筋後，森SPA師傅會再用剛挑選的精油做深層按摩與舒壓，森SPA師傅手法真的超級舒服，可以按到身體尤其肩頸的僵硬痛點，但有不會過於疼痛，精油按摩過程中，師傅也會一直詢問力道是否可以？有沒有特別不舒服想要加強的地方。
結合極具動能的黑玉熱石在背部進行體內新陳代謝促進循環，並平衡體內的能量
精油按摩到一個段落之後，森SPA的師傅會再拿熱石進來進行熱石按摩，熱石按摩是以精油溫熱過的玄武石放在背上後，再用石頭滾動按壓，因為黑石具有高能量的聚溫性及傳導性，加上師傅按摩的手法，可以將熱能傳達肌膚深處，加上師傅按摩的手法，讓身體達到徹底的放鬆，平常僵硬的肩頸跟背部真的有覺得慢慢鬆開，超級舒服！
森SPA足體養生館體驗｜養生甜點
按摩完後森SPA有提供養生甜點
森SPA最貼心也讓編輯最開心的就是按摩完換完衣服之後，按摩師會引導到休息空間並送上一組甜點，餐點是用泰國皇家瓷器裝盛，有熱茶、甜湯跟水果，按摩完吃這個點心真的覺得好放鬆！現在KLOOK上提供森SPA的按摩券，最低67折起真的很划算，辛苦工作後，下班就犒賞一下自己按摩休息一下吧！
森SPA足體養生館 資訊
- 營業時間：24小時
- 地址：台北市中山區林森北路263號3樓
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