在生活中，你有没有过这样的经历呢？明明自己手上拿着一双筷子，脑子却偏偏让你去找筷子；牙刷明明是含在自己的嘴里，脑子偏偏让你去找牙刷。
德国心理学家赫尔曼•艾宾浩斯在研究著名的遗忘曲线时发现，人的记忆随着时间的流逝，最终会忘记绝大部分内容。
比如：人在学习的过程中，20分钟后，大约有42%学习过的内容被遗忘掉；1小时后，大约有56%被遗忘掉；1天后，大约有74%被遗忘掉；一周后，大约有77%被遗忘掉；而在1个月后，只有21%被记住。
有数据表明，在65岁以上的人群中，有6%左右的老人患有阿尔茨海默病；在80岁以上的人群中，这个比例就上升到了30%以上。
而在中年人身上，同样也发现了阿尔茨海默病患者，有时候我们就像得了阿尔茨海默病的老头，在某一瞬间，记忆就像是被抽离了自己的身体。那么出现这样的现象，到底意味着什么呢？
在《第二大脑》一书中，作者涂子沛是这样给我们解释的。阿尔茨海默病会侵袭、剥夺人的记忆，这个疾病看似残酷和恐怖，但事实上，即便没有这个疾病的人，每天都会在不断地遗忘当中度过。
本书作者涂子沛是大数据思想家、科技作家，在中美两国上市科技公司、创业公司、政府拥有近30年的职业经历。他的作品有《大数据》《数据之巅》《数文明》《给孩子讲大数据》等。
01、什么是第二大脑
随着时代的不断发展，人类获取知识也发生了翻天覆地的变化，从远古时期的岩壁绘画、结绳记事到纸张的发明；再从私塾到科举制度到现代教育体系。
我们不难发现，文明进步的广度和深度，无一例外都与知识获得、应用和传承的效率直接相关。
然而，今天的我们需要面对的是数据经济时代的新发展，所以作者在本书中给我们提出了一个叫做“第二大脑”的全新概念。
那么，什么是第二大脑呢？第二大脑指的是利用信息技术建立的一个外部的大脑。也就是说，为了弥补人脑记忆力的不足，通过互联网技术给人们建立一个数字化的记忆体。
首先，第二大脑并不是我们现在所使用的整个互联网，它是一个介于你和互联网之间的东西，它是属于你个人的一个数字化记忆库。
比如，你喜欢网上的某一首歌，你先是把它下载下来，然后分别放到了你的歌单和数据库里。通过创建这样的歌单，我们就可以随时播放我们想听的音乐，而不必在想听的时候再去搜索寻找。
然而你的第二大脑要做的，就是把你这些行为、所经历过的事情，以及值得记住的信息全面地保存下来。然后再分门别类地进行处理，以便你在要用到的时候，可以快速的找到。
第二大脑的特点就是容量大、管理有序，拥有了它就能减轻人类大脑的负担。书中说，如果把第二大脑建设好，就像给一个逐渐失去能力的生物大脑配上了一支拐杖；达到支撑、延长人类大脑的寿命和能力的作用，这还是预防或者对抗阿尔茨海默病的一个有效工具。
02、记忆力好的误区之一：懂了不等于记录
相信有很多人都有这样的一个疑问：如今的互联网如此的发达，需要任何的资料也能从网上搜索到，那我们为什么还需要建设一个属于自己的第二大脑呢？
书中是这样解释的，这是由于普通人过于高估了自己的记忆力，过于信任自己的脑子；当自己读懂了相关的内容之后，就自认为自己已经记住了，并且永远也不会遗忘。
但本书作者认为，即便是听懂了、看懂了，也并不能代表真的懂了。作者把“懂”分为以下四个层次：
第一、自认为“听懂了”、看懂了就满足了；这世界上有50%以上的人都停留在这个层次上。
第二、不仅听懂、看懂了，而且还能复述，只有15%的人拥有这个能力。
第三、只有不到5%的人，不仅能复述，还能准确地写出来，并且还能对自己提出各种要求、做出各种尝试。
第四、能够把听懂、看懂的内容变成行动；这不仅要勤于记录，而且还需要悟性与智慧。这一类型的人，只占全世界人群的0.5%。
从以上的数据看来，我们可以看出对于普通人而言，其实人与人之间并没有太大的区别。我们都具备有听懂和看懂的能力，只是在记录和行动的习惯上，把自己与其他人区分开来了。
所以为了让我们能够更好的学习、思考和工作，我们需要在日常生活中养成记录的好习惯，而第二大脑正好是这样的一个补助工具。
03、个人真正的遗产究竟是什么
随着社会的发展，作为父母的我们，除了能给予孩子更高的物质生活以外，还能给他们什么呢？
我们不得不承认，人活到了一定的年纪之后，就会考虑这个问题。对于大多数人来说，终其一生都只能在谋生的道路上徘徊，却没有真正的享受过自己的人生。
作者认为留给孩子最大的财富是父母一生经历的总结，也就是父母本身的知识结构与内在精神。
所以作者在本书中讲述了曾国藩的一些事迹，并且作者认为曾国藩家族的人之所以可以人才兴旺，是与《曾国藩家书》有关。
可是，我们生活中的有些人，确实有记录和思考的习惯，但他们为什么依然还过不好这一生呢？
作者认为，其原因就在于缺乏了反思和行动，也不知道如何才能把这些新的知识转化为自己的行为。
所以，当我们拥有了第二大脑之后，就能把这些有用的知识和经验统统的记录下来，但前提是需要我们先去实践和总结。
写在最后
本书就先介绍到这里，本书主要讲的是如何通过脑机协作让个人得到更好的发展，并且把这些经验如何传承给我们的下一代。假如你正在规划着自己的未来，那么我建议你，可以考虑看一看这一本书。
