气质的类型
气质的类型
一、气质类型的生理指标
古往今来，有许多心理学家、医学家从生理学的角度对气质类型进行了研究。
(一)体型与气质
德国著名的精神病学家和心理学家克瑞其米尔认为人的体型决定了人的气质。他将人的体型分为三类：肥满型、细长型和筋骨型。他认为每一种体型均有其相应的气质特点：
身体肥满型的人善于交际、情绪外露，表现出平易近人和热情好客的特点。
身体细长型的人不善交际、孤僻多疑，表现出心事重重的特点，严重者会出现神经质的现象。
身体筋骨型的人痴心迷恋、理解缓慢，表现出行为冲动、十分认真的劲头。
克瑞其米尔并且根据不同精神病的发病率对这三种体型的人进行分析与研究。例如：
肥满型的人容易出现躁狂症，此种病人一天到晚忙忙碌碌，也不知道忙个什么名堂，自己的动作很难自控，遇到阻力就可能会攻击他人，有时还会蛮不讲理，常常是自己把自己折腾得精疲力竭才善罢甘休；
细长型的人容易出现精神分裂症，此种病人一会儿变成云，一会儿又变为雨，喜怒无常，思想混乱，行动怪异，有时还会胡言乱语；
筋骨型的人容易出现癫痫症，此种病人脑功能不太正常，有时出现痉挛。
概括起来，克瑞其米尔的这种理论可以图示如下：
其实，体型与气质到底有没有关系、有什么样的关系，目前尚无定论。二者即使有一定的关联，也很难说明具有因果联系。再者，人的体型在一生之中不断地发生着变化。很多人都是年轻时比较消瘦，40岁之后又才肥胖起来。无数的调研成果与生活经验告诉我们，气质并没有因为体型的变化而随时发生变化。
由此可见，用体型来说明人的气质是不太科学的。当然，随着研究的进一步深入，人们也发现，二者也确实存在着一定的关系。
(二)神经系统类型的生理学说
俄国著名生物学家巴甫洛夫使用高级神经系统活动的类型来解释气质。他认为，划分高级神经活动类型，主要根据神经活动过程的基本特性，包括兴奋过程与抑制过程的强度、平衡性与灵活性。
兴奋过程的强度表现在对强烈刺激物的忍受能力上。神经系统强，忍受的时间就会持久；神经系统弱，忍受的时间就会短暂。抑制过程的强度表现在对持续的抑制状态的忍受能力上，神经系统强则忍受时间长，弱则时间短。
平衡性是指兴奋与抑制过程的力量对比情况，二者力量大体相等则平衡，否则就不平衡。不平衡又可分为两种情况：一是兴奋过程占优势，二是抑制过程占优势。
灵活性是指兴奋过程与抑制过程相互转化的速度，二者能够迅速地相互转化说明灵活，不能迅速转化则不灵活。
由此，巴甫洛夫将动物高级神经活动划分为四种类型：
其一，不可遏制型。主要特点：兴奋强于抑制，容易兴奋、豪放激昂。此类型反映在气质上，就是胆汁质。
其二，活泼型。主要特点：反应敏捷、外表活泼，能较快适应新环境。此类型反映在气质上，就是多血质。
其后，安静型。主要特点：神经系统的联系容易形成，但是不容易改造，因而十分坚定、行动迟缓。此类型反映在气质上，就是黏液质。
其四，弱型。主要特点：兴奋与抑制都很弱，活动能量不足，表现得胆小怕事、多愁善感，又被称之为“抑制型”。此类型反映在气质上，就是抑郁质。
巴甫洛夫的这一研究成果可以列表如下：
二、气质类型的心理指标
第一，感受性。也就是我们每个人对外界刺激的感觉能力。
第二，耐受性。也就是外界事物刺激人们的时候，人能忍受多大强度的刺激，而且忍受的时间有多长。
第三，反应的敏捷性。指的是人们的内心对事物作出反应时所运行的速度。例如：说话的速度、记忆的快慢、思考问题时的敏捷程度。
第四，行为的可塑性。指的是当外界事物发生变化时，人们的行动是否也随之发生改变呢？
第五，情绪的兴奋性。指的是情绪兴奋程度的强弱以及情绪表现出来的强烈程度。
第六，外倾性与内倾性。外倾的人喜欢把动作、语言、情绪都外露出来；内倾的人则喜欢自言自语。外倾性说明兴奋过程占优势，内倾性则说明抑制过程更胜一筹。
这六个指标的不同组合，就使气质类型呈现出多样化的趋向。
三、四种典型的气质类型
有关气质类型的划分，人们依据不同的角度作出了不同的划分，呈现出百花齐放的局面。但是，从古希腊沿袭下来的四种气质类型最有生命力，现在依然保持着蓬勃的势头。
(一)多血质
这种人思维灵活，行动敏捷，但往往是不求甚解。他们容易产生情感，情绪易外露，也容易变化，会对一切能够引起他注意的东西，作出兴致勃勃的反应。言语具有表达力和感染力，喜欢结交新朋友，容易适应新环境。在工作中很有热情，愿意参加一切活动，但工作的劲头不长。
(二)胆汁质
这种人脾气暴躁、不稳重，无论是高兴或者痛苦，都在情绪上体现得十分强烈，但在情绪暴发一阵之后，很快就风平浪静。他们反应速度快，在工作中能够埋头苦干，但有时表现出缺乏耐心。这种人精力旺盛、态度直率。
(三)黏液质
这种人心情平稳、变化缓慢，情感不易发生，也不轻易外露出来。他们喜欢沉思、态度持重，对自己的行为有较大的自控能力，遇事时不慌不忙。他们一方面冷静地、有条不紊地、长时间地进行工作，另一方面不容易习惯新的工作，缺乏一定的创新精神。他们行为内倾，对外界的各种影响很少做出明确的反应。这种人有点深沉。
(四)抑郁质
这种人敏感性较强，能够体察出一般人所不能够觉察出来的事情，但是灵活性差，心理反应速度慢，动作迟钝，有时连说话也吞吞吐吐。他们不善于与人交往，在困难面前优柔寡断，有一定的孤独感。他们很少表现自己，尽量避免抛头露面。富于想象，比较聪明，但主动性差，很难把工作坚持到底。
可以下面的图表来概括性地表示这四种气质类型的主要特征。
需要明确的是，在现实生活中，并不是每个人都能够纳入某一种气质类型，每一种类型十分鲜明贴切的人很少，大多数人属于混合型或者中间型，青少年朋友不可以把某种气质类型生搬硬套到自己的脖子上。也就是说，人们只是较多地具有某种类型的特点，同时又具有其他类型的一些特点。
特别需要指出的是，气质没有好坏之分，任何一种气质的人都能够在生活中、在工作中成就一番惊天动地的事业。
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