次第花开
希阿荣博堪布
本书就像是一个忠实的朋友,在迷茫脆弱的时候,给我们以鼓励和启发,让我们生起对三宝和佛法的信心以及求解脱的决心。
书中处处散发着慈悲与智慧的光芒,堪布睿智柔和的文字,朴实生动的开示,帮助我们坦然地面对心的本性,并从各种困惑中解脱出来,获得重塑心灵世界的力量。
《次第花开》把理论上的学习用到生活中修行,如书名“次第花开”的隐喻般让每个想活泼泼觉醒的友人在一个个框架中回归自性,有次第、有步骤地在生活中实修,让每一刻都保持觉知,也让深涩的经论哲学平淡进入我们的日常生活,感恩作者希阿荣博堪布。
- Genres Religion
220 pages, Kindle Edition
First published December 1, 2012
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希阿荣博堪布
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修行从觉察自身开始。修行是次第而行,是平凡而具体,每天都在做的一件事,像吃饭,睡觉那样。
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特别喜欢的一些句子:
◦ 佛教徒是决心与自己亲密相处的人。亲密相处有两层含义:一是诚实的觉察自己身,语,意的所有活动,二是温柔的对待自己,首先,对自己慈悲。
◦ 安住在负面情绪里,而不是压制它,同时主动去培养正面,积极的心态和情感。
◦ 忍辱是因为了知事情的缘起,因果,而坦然接受自己的处境。 从修行的角度看,忍辱指遇到情况不急于做出反应,不急于逃避不安,而是放慢整个事情的节奏,给自己留一点空间去观察和感受,让自己可以看清事情的原貌,而不是被冲动牵着鼻子走。没有趋避,没有恐惧,也不会不耐烦。
◦ 无常不是人生的一段过渡期,而是整个人生。造成痛苦的并非无常,而是执着。