肺癌早期一般有6症状，不慎查出肺癌，可从4方面做好起居康复

肺为“娇”脏，是我们的身体进行气体交换的主要场所，吸入氧气、呼出二氧化碳，才能帮助我们身体进行新陈代谢。张文彭主任说随着空气质量的变差，生活压力增大，吸烟人数增多等因素，肺癌的发病率呈现越来越高的趋势。近年来，我国肺癌发病率也逐年上升。近30年肺癌发病人数增加了近5倍，每年大约有60万人死于肺癌。

肺癌早期一般有6个症状。无论是肺癌还是肺转移瘤，它的早期临床表现应该说是大致相似的。

1. 声音嘶哑：大约30%左右的肺癌、肺转移瘤的会出现声音嘶哑。

2. 发烧。

3. 咳血：大约有20%左右的患者出现咳痰带血的症状。

4. 咳嗽：局部的病灶向周围的肺组织浸润的时候，都可以引起咳嗽。

5. 胸痛：肺癌和肺转移瘤都会出现胸部的疼痛。

6. 没有症状：大约有三分之一的肺癌和相当一部分肺转移瘤范畴的患者，没有肺部的这种症状，肺转移瘤是在例行的定期的查体当中，发现在肺部出现了一个结节。

肺癌的患者也是这样，在好多单位的健康人群查体当中，发现肺部出现一个结节。

案例：

曹女士今年40岁，2019年7月单位体检，一向生活很规律的她，竟然查出了肺结节。她很担心会不会担心得癌症，于是来院就诊，当时，右肺上叶炎症，右肺上叶磨玻璃影，右肺中叶心缘旁小斑片影，感染病变可能大，右侧叶间裂局部增厚 左肺上叶微结节。看诊后，给她开了真菌药和中药复方，她试着服用了第一个月，感觉咳嗽症状减轻了，气短乏力也有点改进了。一月后复查，我给她稍微调整了药方，继续服药，服药60副。三个月后，2019年10月28日复查CT：1.右肺上叶及中叶少许炎症病变可能;较前吸收缩小 原左肺上叶斑片影已吸收 2.右侧叶间裂局部增厚，大致同前，左肺结节消失，后期继续治疗中。

肺结节距离肺癌有多远？中医认为肺结节能否发展到肺癌和这3个因素有关：

1. 正气不足：先天体弱，或久病伤正，或年老体衰，均可导致机体正气虚损，脏腑阴阳气血失调，抗病能力降低。病邪则乘虚而入，邪毒滞于肺，宣降失司，气机不利，血行受阻，津聚为痰，痰凝血瘀阻络，日久形成肺部积块。

2. 外邪内侵：空气污染、烟熏尘呛、寒热病邪等，均可侵肺，邪气久留，肺气失调，邪毒痰瘀结聚形成积块。

3. 情志失调：情志所伤、气机不畅，湿聚生痰，血行瘀滞，痰瘀阻肺，结聚成块。

肺癌的发生、发展是一个正虚邪实的过程，正气内虚是其发生发展的内在原因，大多数的外界因素，也多是在人体正虚的情况下侵入机体而发病的。对于肺部结节这种平时症状不明显，往往只有CT片检查才能被发现的肺积，我们可以称其为“隐匿的肺积”。对于肺部肿瘤，我们可以称其为“恶性肺积”。

肺癌，中医如何治疗？

可参看之前科普的文章（肺癌早、中、晚期该如何用中药调理？）得了肺癌除了积极治疗外，生活中做好肺癌患者的康复也很重要。

中医认为人体是顺应自然界的有机整体，只有生活起居适应天时、地理变化的客观规律，才能促进身体健康的恢复。张文彭主任表示合理的起居安排与身体功能的正常、抗病能力的提高有密切关系。起居康复是肺癌患者生活康复的重要内容，只有起居规律，才能促进患者病情的缓解稳定，有效地防止肺癌的复发和转移，增强抗病能力。如果起居无度、四时不谨，则可能损伤机体功能，导致病情恶化。

患了肺癌，起居方面如何做才能促进肺癌病人康复？

肺癌病人的起居康复主要包括有以下几方面内容。

1.起居有常

所谓起居有常，就是指生活作息的规律化。按照客观规律安排生活起居，制订一套符合生理要求的休息制度，养成按时作息的良好习惯，是肺结节、肺癌病人促进身体康复，提高抗病能力的基础。

唐代著名医学家孙思邈认为：“善摄生者，卧起有四时之早晚，兴居有至和之常制。”肺癌病人的生活安排要轻松而有规律，根据病人的体力、爱好、兴趣和条件等，来规划基本的生活作息时间，按时入睡、按时起床、按时就餐、按时治疗、按时锻炼，并持之以恒，过一种有规律有节奏的生活。

2.睡眠适宜

睡眠能最有效地消除疲劳、恢复体力，是最重要的休息方式，也是调节各种生理功能、促进机体损伤修复、增强抗病能力的重要环节。睡眠适宜对于肺癌病人来说，是十分重要的，通常睡眠时间以每天9~10小时为宜。为了保证好的睡眠，晚餐食物宜清淡，晚餐与睡眠之间应有一定间隔，有适当的散步时间，上床前温水浴足，引血气下行，使心安神宁而入睡。此外，白天中午也应睡短时间的午觉。我国古代养生家就有“午觉”之说，即夜半子时、白天午时应在睡眠中。

3.衣着舒适

从有利于肺癌患者身体健康的角度来说，衣着以宽松柔软为好，不宜过于紧缩，以免影响气血循行。天气变化时要及时更换衣服，冬季着装注意保暖，天冷时应戴帽子和围巾。在生活中，许多人感冒都与冬季天冷时不戴帽子和围巾有关，这应当引起关注。因为肺癌患者抵抗力较常人明显降低，感冒往往是他们病情恶化的最常见诱因。

4.居处雅静

良好的居住环境对于促进身体和心理健康的恢复是十分重要的。肺癌病人适宜居住于安静、舒适的环境中。

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