32了但是未曾生育,1月份第一次去备孕检查吓坏了(见之前的笔记),医生说我即将绝经amh只有0.89,翻到之前去年8月在另一个医院的记录也只有1。医生都说你要抓紧怀了不行试管,我还年轻坚决没考虑试管。哭哭啼啼回去买了医生推荐的肌醇,牌子没说,回去我自己研究了下,入手了Koveez科芙研家的肌醇,它里面含有高剂量的肌醇,可以提高卵巢功能,还有十多种复配成分,促进平衡雌激素的分泌,让卵子更好的发育,养出优势卵泡,帮助促排,增加受孕率。维生素E是我自己做功课加的他说也可以一起吃,,还有多元维生素一起吃,这次住院顺便查的,没想到好了这么多,惊喜。
更新一下关于吃的药:
Koveez科芙研一天2袋
维生素E一天200mg,两粒
此外维生素D其实跟受孕率和流产率关系非常大,孕前三个月开始补。如果检测不缺乏补2000IU左右每天,缺乏就补5000IU,不要怕多,一般人都缺。
还有就是复合维生素了主要是叶酸。