现在学生都陆陆续续开学了，很多家长开始给孩子置办学习用品，一盏优质的护眼台灯是必不可少的，而台灯哪种灯光对眼睛好呢？一般在市面上有四种灯的类型，给大家普及一下。
最早出现的就是白炽灯及卤素灯，光谱是比较接近自然光的，但是白炽灯发热严重，会造成危险，所以不大建议使用。
节能灯就是比较省电、寿命长的台灯，但是光源不稳定、色温较高，不适合近距离使用，所以也就不适合给学生用了。
荧光灯是三基色台灯，用荧光粉作为发光介质，所以光线会比普通荧光灯效果更差一些，这种光线下，长时间易导致视觉疲劳。
LED灯是发光二极管，将电能直接转化为光能，体积小、寿命长、耗能低。基本上可以做到无频闪、无蓝光等，真正意义上护眼台灯的性质，所以还是选择LED灯对眼睛好。
1.南卡护眼台灯L1
南卡作为护眼行业的宝藏品牌，成为许多眼科专家和宝妈们都在使用并推荐！独立的PE调光智能技术，每秒100次频率高精准探测，调整出合适我们使用的照明参数，柔和的光线，达到”医用级“的品质标准！
南卡护眼台灯L1的核心亮点在于：其独创的PE自适应智能调光技术，通过每秒100次的实时监测频率，高精准的调整照明数据，让孩子在学习可以维持在安全、不伤眼的适宜范畴；并结合面光源和微米级点散式导光技术，将光源99.3%接近自然太阳光，犹如“晨读光”，柔和的光线，高显色Ra98，用眼不疲劳，可以让孩子提高学习效率。
南卡LED台灯的品质优秀，整灯表面是安全的环保烤漆材质，还有独创的面光源和纳米级点撒式导光，打造出99.3%无限接近自然太阳光的光源，也贴心设计有课堂模拟定时休息、助眠小夜灯、缓慢关灯等，对于使用台灯的粉丝都是对台灯非常认可的。
2.雷士银河台灯
银河这款台灯是AAA级全光谱台灯，采用全光谱的LED芯片能够产生与太阳光光谱相似的光谱，解决蓝光问题，减少光源对视网膜的损害，台灯是采用上下投光设计，将光均匀的扩散到读写环境，减少人眼产生的明暗交替，采用六边光学棱镜，控制光线的走向，输出的光线自然柔和些，台灯设置有智能感光功能、45分钟定时休息、智能记忆功能、60秒延时关灯等，台灯是钢化玻璃面板，质感不错的。
3.孩视宝NC17-V台灯
台灯整体比较轻巧，是双杆连轴设计，采用72颗LED全光谱灯珠分布，光线经过蓝光危害测试，有多级扩散漫反射光技术，让光照柔和护眼，台灯底座有智能光线感应器感应周围环境明亮变化，自动调节光线亮度，有四种色温模式，满足读写办公使用，还有45分钟休憩时间和15分钟延时关灯设计，台灯的质感和转轴调节比较一般，有那么多智能功能可以的。
4.欧普照明米格台灯
米格台灯的是直下式的灯头设计，蜂巢发光面让光线反射折射，透镜的均匀排布呈现柔和均匀的效果，国AA级照度，通过CCC认证和CQC认证，台灯做到无可视频闪、蓝光通过IEC安全标准，屏蔽蓝光，实现光谱，接近自然光，欧普台灯的显色指数达到Ra90，台灯最人性化的设计有防误触夜光开关，有45分钟定时休和60秒延时关灯，小巧的灯头可以进行上下110°调节，满足更多的光线需求，台灯的性价比还是不错的。