在先前的文章裡面，我們分享了許多攻擊的技巧，例如：包球、運用手腕控制方向、吊球……等等，不知道大家有沒有記得裡面的技巧是如何運用的呢？而這次，我們也將分享一個會令對手恨的牙癢癢的攻擊技巧 ─ Touch out！
Touch out 是許多攻擊手得分的利器之一，也是讓人恨的牙癢癢的攻擊技巧。/騰訊新聞網
Touch out 的技巧
Touch out 或稱為打手出界，顧名思義就是將球刻意攻擊在對方的攔網者手上，並讓球彈出界外得分的技巧。而這種技巧雖然說運氣成分仍然屬於較大的層面，並且也有風險造成球彈回自己場內失分的情況，但若是真的能掌握好「球與攔網者」之間的距離與方向的話，成功率不但就能大幅上升，並且也能成為攻擊的一大利器喔！讓你不在只會打好球，也能處理較為難打的二傳球。並且對於身形較為矮小的攻擊手來說，也是一項必須時常倚賴以便突破對手的技巧之一。
一般我們在進行攻擊時會先預設好一條想要攻擊的攻擊線，然而 touch out 這項技巧較無法被「實際預測」會如何發展，畢竟攔網者的位置、二傳送球的速度與距離都會影響touch out的執行，因此touch out比較算是「隨機應變」的攻擊技巧。換句話說，觀察與判斷是提升 touch out 成功率的方法。
一、助跑的準備
當我們已經確定二傳球的高度與速度還有大致的落點之後，攻擊手才會進行助跑準備攻擊，而在這個助跑的同時，也是最重要的時間點，便是「觀察」對方攔網者的移動與位置！透過助跑時「偷瞄」來判斷待會攔網會出現在哪裡，便能夠在起跳後多一分準備！
利用助跑的時間觀察攔網者的站位與人數，並調整自己的助跑方向與節奏。/排球少年
二、攻擊的判斷
在起跳時，因為預先觀察了攔網者的位置，再來便是抓取球與攔網者之間的距離。一般的比賽中，由於攔網者身高與熟練度的問題，普遍都會有過早起跳的情況，因此若攻擊手與球的距離抓的適當，便可以同時盯著球與瞄到攔網手，這時候就可以知道大致要將球打到哪個方位去了！
練習抓對自己與球之間的距離與方向關係，便可以同時注視著球也瞄到攔網者的手。/排球少年
三、手腕的運用
大家還記得之前我們分享過的手腕帶動攻擊方向的文章嗎？這裡我們將會運用手腕的技巧，利用像似「推球」的方式將球帶到攔網者的手上。然而這邊就需要靠不斷的練習去累積經驗，來知道是要透過轉直線打手出界，或是向上打、打更斜…等等資訊。
touch out需要不斷的練習並累積經驗，才能掌握如何有效攻擊的關鍵。
以上就是簡單的分享touch out 的技巧，然而這項技術的構成是需要不斷累積經驗來提高成功率的，並且也能透過不同的助跑方向，或是身體動作的改變讓對手攔網造成混淆，進而再往上提高成功的機率！新的一年，讓我們不再只能打好球，也能透過不同的處理方式來為球隊拿下寶貴的一分，邁向勝利！
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