可以和你、其他同路人互相扶持，是令我走下去的力量。
Alan：
依兩年我人生好似坐過山車咁，由聽到聲開始返唔到工，到察覺得自己有問題，個心唔接受，之後終於去睇醫生，有咗思覺失調依個名，學習去接受，乖乖地食藥，努力復康，我以為自己已經好咗好多，但一下子又好似打回原形。尋日我係ig story度講我去覆診嘅事，之後我發現follower少咗三個，甚至唔敢去睇係邊三個fd unfollow咗我。依件事講比人聽好似好小事嘅，但我一諗起就好唔開心，自從有咗精神病，唔好話識新朋友，以前嘅朋友我都疏遠哂，我只係想同人有返啲連繫姐，好多人同我講過人只可以做好自己，唔好執著係自己控制唔到嘅事度，但係……我只係覺得點解人生咁苦？就算我幾努力都好，都係好無奈，依種無奈係滲透喺日常生活嘅點點滴滴入面，我就只可以忍氣吞聲咁硬食。
阿康上
阿康
「與疾病共存」這幾個字說起來容易，但知易行難，我們的生活的確不是濃縮為兩小時的勵志電影。當日常充滿了一些點點滴滴皆是自己無法控制，累積的影響之大足以令人筋疲力盡，而這些微小的細節往往很難開口向人傾訴，即使開了口，得到了別人的安慰、建議，心中角落還是有揮之不去的孤獨感，卻仍說服自己要感恩，把這股心情藏起來。
與人有連繫，好像對大部分來說理所當然的事，對很多復元人士來說其實是一個大難題。我亦曾經覺得身邊所有朋友都是壞人，甚至和幾個朋友大吵架，一氣之下把所有人的 ig帳戶、電話號碼全部刪光。回過神來，我看到自己如此「乾淨」的電話，才發現自己親手把自己變成了一個孤島，連那種 hi bye friend 也失去了。
之後我曾經找回一些朋友的聯絡方式，鼓起勇氣約他們出來聚舊，談自己的失常、向他們道歉，但我們的關係也無法回到從前一樣，這也是我努力也無法解決的事， 同樣只能感到無奈。現在我有了一些新朋友，但老實說，我對人際關係仍然十分敏感，對新朋友介紹完自己之後我都會特別留意對方反應，想到疏遠我的人的確感到無奈，我跟自己說可以做的就是好好對待仍在我身邊的人吧。
阿康，我不是心理學家、社工或輔導員，但謝謝你一直願意跟我傾訴你的感受，當然，即使我們同患思覺失調，但我們的足跡也不會完全相同，只是希望我和你的連結，可以讓你在這條路上感到無奈時，知道有人亦曾體驗過當中某些無奈，而這種無奈不是微不足道的。這亦不是單向的攙扶，可以和你、其他同路人互相扶持，亦是令我走下去的力量。
Alan
