经常出差，感觉生活都乱了，体力也不太行
职场人生
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2023-08-03 00:46
经常出差，感觉生活都乱了，体力也不太行现在正瘫在酒店，一个小时前才到，还得早起转车去县城，累得不行。 改动热点回复出差 酒店 的工作 都是 生活 房间 |
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2023-08-03 00:51
主题37237522 Topic Post by wanxiaolinRC (2023-08-03 00:46): 现在正瘫在酒店，一个小时前才到，还得早起转车去县城，累得不行。 目前的工作是外派，整个大区域只有我一个人。好处是不用坐班。坏处是出差极多，在区域内跑来跑去，每次出差任务压力也很大，还都是临时得知当场买票，每次出差时间未知，不过最多一个礼拜。 还没有成家，说实话感觉也很悬。家里有只猫(已经和我不太亲了)，靠上门喂猫养着；每次出差任务来了，还得丢冰箱里的菜，有次忘记倒掉剩菜了，回来连锅都丢了[s:ac:喷] 主要是太累了，体力太差。而且生活很不规律，好不容易养成点稳定的生物钟、生活规律，一出差全部打 我也经历过，后面不干了。周一早上不到七点，领导通知我买八点前的票出差。从那时候次我就很烦这种随机性的工作。不过出差，我都是在酒店稍微运动下，比如开合跳300下，俯卧撑30个，空手跳绳300下，对精力恢复有很大帮助 |
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2023-08-03 01:38
这种呼之即来，招之即去的工作我可受不了，身体感觉不是自己的 |
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2023-08-03 07:52
Reply Post by 流转的日月 (2023-08-03 00:51): 我也经历过，后面不干了。周一早上不到七点，领导通知我买八点前的票出差。从那时候次我就很烦这种随机性的工作。不过出差，我都是在酒店稍微运动下，比如开合跳300下，俯卧撑30个，空手跳绳300下，对精力恢复有很大帮助 谢谢老哥，这办法牛，我今天开始试试！ |
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2023-08-03 08:17
Reply Post by wanxiaolinRC (2023-08-03 07:52): 谢谢老哥，这办法牛，我今天开始试试！ 人和人体质不一样，小心疲劳超级加倍[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑] |
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2023-08-03 08:20
我有个做销售的朋友 应酬极多出差极多 这样的工作大概做了五年吧 今年刚30最近刚切了甲状腺 另外还有尿酸和重重度脂肪肝等等 |
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2023-08-03 08:21
Reply Post by 张情笑 (2023-08-03 08:20): 我有个做销售的朋友 应酬极多出差极多 这样的工作大概做了五年吧 今年刚30最近刚切了甲状腺 另外还有尿酸和重重度脂肪肝等等 他经常陪客户搞到凌晨嗨皮 作息不规律和熬夜 |
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2023-08-03 08:22
经常出差飘过，建议对自己好一点，能摸鱼就摸鱼，减少不必要应酬，有时间就在酒店健身房跑跑 |
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2023-08-03 11:03
我出差吊打NGA99%的人，这图之前发过，今年仅花在携程上的差旅费就超50万  分享些出差经验 ： 1.首先你要能进到不差钱的公司/单位，要么出差住得舒服，要么出差给得够多，这是前提，没钱，其他都是狗屁。 2.选酒店 这里开始分路，如果你只能住单位协议，自己没有选择权，祝你好运。 我出差随机性强，涵盖区域范围广，注重住的品质： 1.5星是打底的，虽然性价比低，但胜在下限高服务好，扯皮维权方便。 2.陌生酒店，多看差评，这些差评多来自同行自媒体互黑，以及各种XNN完美主义者的奇葩要求，有些谈不上酒店的错，但可以看出问题。 3.工作出差不要住网红酒店，不要住亲子酒店，不要住旅游景点酒店。但我出差带儿子旅游会选择这些酒店，反正不花钱。 4.选曾经亲身入住筛选过的酒店，尽量不要尝试新酒店，因为试错有代价，包括周边环境。 5.住离工作所在地车程半小时内的酒店 6.我自己统计，营业1年-5年的酒店最合适，不到1年气味重，超过5年，要么仗着人气旺容易大爷，要么生意不行降成本，两者结果都是服务降级，你可以理解为找女人，我永远专一地喜欢18-24岁的。 附件附件 |
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2023-08-03 11:21
3.选房间 1.无论什么档次酒店，不要选择电梯口的房间，不要选择靠员工通道的房间，除非你睡眠能力极强。 2.尽量选角落房间。 3.进房间首先静止聆听环境杂音和隔音效果，尽量避免出现到晚上隔壁小孩吵闹，或半夜被性爱额~额~额~额~额吵醒，但我住过的锅内酒店没碰到过被性爱吵醒的情况，反而锅外住的酒店清晨做爱的比较多。如果发现隔壁吵闹，趁行李没开，赶快换房。 4.进门试床，觉得不合体赶快换床垫，注意是换床垫，不是双床换大床，所以要知道自己喜欢什么床垫。 5.带健身用具，至少带游泳套装和跑步套装，在酒店锻炼，游泳优先，优点1过程舒适2洗衣服方便，缺点1人多(比如现在夏天)2开放时间有限，跑步相反 |
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2023-08-03 12:38
Reply Post by 依然暴龙兽 (2023-08-03 08:17): 人和人体质不一样，小心疲劳超级加倍[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑] 我估计没法运动那么多[s:ac:晕]但可能做个hit会好点，以前居家的时候做确实能恢复精力，但还没试过出差的时候做 |
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2023-08-03 12:39
Reply Post by 一钱多多一 (2023-08-03 11:21): 3.选房间 1.无论什么档次酒店，不要选择电梯口的房间，不要选择靠员工通道的房间，除非你睡眠能力极强。 2.尽量选角落房间。 3.进房间首先静止聆听环境杂音和隔音效果，尽量避免出现到晚上隔壁小孩吵闹，或半夜被性爱额~额~额~额~额吵醒，但我住过的锅内酒店没碰到过被性爱吵醒的情况，反而锅外住的酒店清晨做爱的比较多。如果发现隔壁吵闹，趁行李没开，赶快换房。 4.进门试床，觉得不合体赶快换床垫，注意是换床垫，不是双床换大床，所以要知道自己喜欢什么床垫。 5.带健身用具，至少带游泳套装和跑步套装 谢谢老哥，太详细了[s:a2:哦嗬嗬嗬]非常有用！！ |
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2023-08-03 12:41
Reply Post by 倾晨 (2023-08-03 08:22): 经常出差飘过，建议对自己好一点，能摸鱼就摸鱼，减少不必要应酬，有时间就在酒店健身房跑跑 现在就在摸鱼，就是交通过程太磨人了。上午十点搞定这个城市了，结果剩下的时间都用来换乘[s:ac:晕]明明就在同一个省……明明全程坐着，比真正干活还累 |
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2023-08-03 12:42
Reply Post by 张情笑 (2023-08-03 08:20): 我有个做销售的朋友 应酬极多出差极多 这样的工作大概做了五年吧 今年刚30最近刚切了甲状腺 另外还有尿酸和重重度脂肪肝等等 别吓我[s:ac:喷]我的工作应酬饭局酒局倒是不多，纯苦力。不过饮食太不规律，忙起来三餐吃一餐，肠胃不适快一年了 |
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2023-08-03 14:00
4.行李 1.首先大原则，频繁出差，绝大部分行李平时都是整装待发状态，到需要出差时整理行李不超过10分钟，不要临时抱佛脚忙中出错。 锅内出差，1*24寸行李箱+1*20寸登机箱/背包，最经济最方便也最轻松。 2.肠胃不适应，带益生菌 保持维生素，带善存片 吃饭不规律，带蛋****——不能按时吃饭，泡蛋白粉当水喝总可以吧，要是喝水都不让，这工作也太顶了 3.自带电烧水壶/茶叶，无论什么档次酒店，自己烧水，出差多喝茶。 烧水壶可以买差的省钱，但保温杯要买好点的。 4.条件允许，带游戏本，散热架，键盘....具体看喜好。 不要带数据线连电视机。 如果在某个固定地点常驻出差超过2周，我会提前在当地租好PS/Xbox，平均算下来10-15/天 5.自带飞机杯+润滑油 飞机杯不要省钱，对自己好一点，好的标准是打飞机获得得爽感，可以冲抵白天辛苦劳累的工作，推荐原装大魔王，软硬程度看人喜好。 出差期间不要频繁打飞机，具体看人，我出差时晚上不打飞机，因为1晚上锻炼后人比较疲劳适合睡觉，2.打完容易兴奋失眠，影响第二天工作，一般清晨晨勃时打，爽了以后泡个澡开始吃早饭，用饱满的状态迎接崭新的工作。 拒绝泡菜，任何形式的泡菜。 你没钱，看上你的也是歪瓜裂枣； 你有钱，你不敢，风险成本太高。 |
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2023-08-03 23:01
Reply Post by 一钱多多一 (2023-08-03 14:00): 4.行李 1.首先大原则，频繁出差，绝大部分行李平时都是整装待发状态，到需要出差时整理行李不超过10分钟，不要临时抱佛脚忙中出错。 锅内出差，1*24寸行李箱+1*20寸登机箱/背包，最经济最方便也最轻松。 2.肠胃不适应，带益生菌 保持维生素，带善存片 吃饭不规律，带蛋****——不能按时吃饭，泡蛋白粉当水喝总可以吧，要是喝水都不让，这工作也太顶了 3.自带电烧水壶/茶叶，无论什么档次酒店，自己烧水，出差多喝茶。 烧水壶可以买差的省钱，但保温杯要买好点的。 4.条件允 13践行过一段时间，发现还有那种随身差旅的一人装茶壶/茶杯，回总部时带过，很舒服。后来懒狗了，看来不能懒。2真是绝妙，之前都没想到，准备这次回去就备好践行。这个攻略也太细了[s:ac:偷笑] |
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2023-08-03 23:05
Reply Post by 流转的日月 (2023-08-03 00:51): 我也经历过，后面不干了。周一早上不到七点，领导通知我买八点前的票出差。从那时候次我就很烦这种随机性的工作。不过出差，我都是在酒店稍微运动下，比如开合跳300下，俯卧撑30个，空手跳绳300下，对精力恢复有很大帮助 开合跳300下，当心膝盖啊老兄… |
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2023-08-03 23:14
跟楼上的大佬差不多…… 频繁出差的前提是，单位不差钱还舍得花。一般外企，新兴行业头部企业做得到，具体你看你的协议酒店是不是国际连锁五星就行。 其他的，那就是没把你当人，还不赶紧润？ |
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2023-08-03 23:19
我推荐个连锁酒店：亚朵，一般都会带健身房，洗衣房，早餐也挺丰富的 改动 |
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2023-10-26 11:56
Reply Post by 一钱多多一 (2023-08-03 14:00): 4.行李 1.首先大原则，频繁出差，绝大部分行李平时都是整装待发状态，到需要出差时整理行李不超过10分钟，不要临时抱佛脚忙中出错。 锅内出差，1*24寸行李箱+1*20寸登机箱/背包，最经济最方便也最轻松。 2.肠胃不适应，带益生菌 保持维生素，带善存片 吃饭不规律，带蛋****——不能按时吃饭，泡蛋白粉当水喝总可以吧，要是喝水都不让，这工作也太顶了 3.自带电烧水壶/茶叶，无论什么档次酒店，自己烧水，出差多喝茶。 烧水壶可以买差的省钱，但保温杯要买好点的。 4.条件允 好奇问下，飞机杯会不会有被开箱检查的风险啊[s:ac:瞎][s:ac:瞎] |
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分享些出差经验 ：
1.首先你要能进到不差钱的公司/单位，要么出差住得舒服，要么出差给得够多，这是前提，没钱，其他都是狗屁。
2.选酒店
这里开始分路，如果你只能住单位协议，自己没有选择权，祝你好运。
我出差随机性强，涵盖区域范围广，注重住的品质：
1.5星是打底的，虽然性价比低，但胜在下限高服务好，扯皮维权方便。
2.陌生酒店，多看差评，这些差评多来自同行自媒体互黑，以及各种XNN完美主义者的奇葩要求，有些谈不上酒店的错，但可以看出问题。
3.工作出差不要住网红酒店，不要住亲子酒店，不要住旅游景点酒店。但我出差带儿子旅游会选择这些酒店，反正不花钱。
4.选曾经亲身入住筛选过的酒店，尽量不要尝试新酒店，因为试错有代价，包括周边环境。
5.住离工作所在地车程半小时内的酒店
6.我自己统计，营业1年-5年的酒店最合适，不到1年气味重，超过5年，要么仗着人气旺容易大爷，要么生意不行降成本，两者结果都是服务降级，你可以理解为找女人，我永远专一地喜欢18-24岁的。
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