视频 | 努力+汗水+高科技 中国奥运健儿的这些训练画面你都见过吗？

东京奥运会于8月8日闭幕，中国军团以38金32银18铜的优异成绩，结束东京奥运会之旅。

“金牌、包揽冠亚军、打破纪录、创造历史…”

中国健儿们给我们留下了，

太多值得记忆的瞬间！

中国健儿在赛场上拼搏的样子，

永远都看不够！

那么在这些激动人心的场面背后，他们是怎么训练的？

高科技buff！中国跳水队用3D+AI训练

8月7日，东京奥运会跳水男子10米跳台决赛中，中国选手曹缘和杨健包揽金银牌。至此，中国跳水“梦之队”以7金5银的佳绩为此次东京之行画上句号。

在中国奥运健儿努力拼搏的背后，除了运动员的刻苦训练和教练员的悉心教导，还有很多高科技的训练设备和手段。这些高科技是如何助力运动员取得好成绩的？我们一起来看看。

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跳水是一项高速的运动，从起跳到落水只有短短两秒钟的时间，如何精确分析运动员动作的细微偏差，是训练过程中的一大难点。中国跳水队在训练中采用了3D+AI技术，对动作、姿势等进行针对性的训练。运动员还可以使用这套系统像复习功课一样及时地总结经验、改进不足。

跳水竟是陆上训练？原来跳水挺费教练的

除了令人惊叹的高科技，让你想不到大概还有#跳水竟是陆上训练#。

近日，中国国家跳水队放出运动员们出征东京奥运会前的训练视频，不少网友看到有些跳水训练竟然是在陆上训练时，惊呼“原来跳水是这么练的”“不知道的还以为是蹦床训练呢”。当看到拉着绳的陪练教练时，网友不禁感叹，挺费教练的！

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不明觉厉！用航天技术精准测泳姿

在本届奥运会上，中国游泳队夺取3金2银1铜，其中女子4x200米自由泳接力还打破世界纪录，金牌人数创本队历史之最。“闹海”成功，中国游泳队未来可期！那你知道他们平时是怎么训练的吗？

其中有一项高科技的训练手段就是航天技术精准测泳姿。是不是想知道，往天上飞的航天技术，怎么会和游泳运动有关系呢？答案就是惯性技术。

运动员的游泳姿态直接影响前进速度，进而决定竞技成绩。为了更科学准确地测量运动员游泳姿态等关键信息，航天科技集团九院时代光电公司研发团队利用先进航天技术，研发精密测量产品，帮助游泳运动员加强训练科学性，提高竞赛成绩。

项目团队利用在惯性测量与导航、无线通信、视频辅助导航等领域的技术优势，针对游泳运动研制了智能测量与数字训练系统，其中直接穿戴的姿态测量装置重量仅为16克。

该系统可获得运动员在训练时的姿态、速度、位置、角速度、加速度等运动信息，通过视频采集与同步显示功能，为教练团队确定训练方案、优化技术动作、减小阻力进而提高运动成绩提供科学依据，在聚焦专项技术能力测试及科学化训练的“精、准、快”上取得突破，为提高运动员竞技水平提供帮助。

除此之外，射击、射箭、飞碟、三人篮球、乒乓球等项目也都有科技手段的参与，用于航空航天领域的风洞试验室还对赛艇、帆板、游泳等项目提供了技术支持。

“苏神”是怎么诞生的？来看他的训练日常

9秒83！苏炳添在世界瞩目的“飞人”大战半决赛排名第一晋级决赛，刷新了新的亚洲纪录，成为首位站上奥运会男子百米决赛跑道的中国人。

100米短跑提高0.1秒有多难？

这个问题，苏炳添曾在知乎上进行了回答：那太难了。0.1秒可厉害啦，提高0.01秒都有点难。我从9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年时间吧。

十二年过去了，难以想象他用了多少天的苦练，只为提高这以精确到秒的小数点后两位的成绩。

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在苏炳添的训练中，计算机仿生模拟给出了跑步时步长、预备时膝关节角度等多方面数据。这是典型的科研型训练，即以“冠军模型”为指导，通过高速相机、生化分析仪、人工智能分析系统等各种高科技设备和技术，对运动员进行全方位监控，制订个性化、数据化的训练方案，全面提升其竞技能力。

这种科学训练的提升效果显著，让曾因伤病计划退役的苏炳添，在被视作运动员“高龄”的32岁，创造了个人最好成绩。

男子4×100米接力进奥运决赛，烈日下训练画面曝光

乒乒乓乓，天下无双！

8月6日，东京奥运会乒乓球项目比赛全部结束，中国乒乓球队以4金3银的成绩收官！

女团决赛后，日本记者提问中国乒乓球队为什么这么强，陈梦说中国乒乓球队强是因为传承。除此之外，获得胜利与他们的努力与汗水是分不开的。回顾一下中国乒乓队的训练日常~

↑刘诗雯（右）和许昕在训练中。新华社记者 王东震 摄

↑刘诗雯在训练中。新华社记者 王东震 摄

↑马龙（左）和樊振东在训练中。新华社记者 王东震 摄

↑孙颖莎在训练中。新华社记者 王东震 摄

↑樊振东（左）和葡萄牙选手在进行训练。新华社记者 王东震 摄

↑马龙在训练中。新华社记者 王东震 摄

↑刘诗雯（右二）、许昕（左二）和王楚钦（右一）、梁靖崑在训练中。新华社记者 王东震 摄

“趁热举铁”，中国举重队原来是这么训练的

中国举重以7金1银的成绩完美收官！他们，用一天天的训练、一滴滴的汗水……在决胜的瞬间，把祖国的荣誉举过头顶！祝贺中国举重梦之队！

一起回顾一下中国举重梦之队的训练日常~

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7月20日，中国女子举重队主教练张国政（左）和队员李雯雯在热身训练中。新华社记者 杨磊 摄

7月20日，中国举重队在东京国际论坛大厦热身训练。新华社记者 杨磊 摄

中国体操翻身仗赢得漂亮 新起点挑战未来

3金3银2铜，志在打赢奥运翻身仗的中国体操队在东京收获了8枚奖牌。这一成绩虽无法比拟北京奥运会的巅峰时期，但也足以让中国体操怀揣更坚定的信念，踏上新的征程。

只要拼搏过，就是胜利！带你回顾中国体操的训练画面↓↓↓

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中国运动员肖若腾进行自由操项目训练。新华社记者程敏摄

中国运动员孙炜进行双杠项目训练。新华社记者程敏摄

↑中国运动员邹敬园进行吊环项目训练。新华社记者程敏摄

中国体操运动员芦玉菲在进行高低杠训练。新华社记者程敏摄

中国体操运动员章瑾在进行平衡木训练。新华社记者程敏摄

中国女排，下个赛场，我们等你！

女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。8月2日，中国女排以2胜3负结束了东京奥运之旅。郎平指导，谢谢你的尽心尽力；女排姑娘们，谢谢你们拼尽全力。没有唾手可得的胜利，没有轻言放弃的赛局。中国女排，从头再来，下个赛场，我们等你！

带你回顾中国女排的训练画面↓↓↓

↑7月21日，中国女排在东京有明体育馆进行训练，备战东京奥运会比赛。新华社记者丁汀摄

↑中国女排队员张常宁在训练中。新华社记者丁汀摄

↑中国女排队员朱婷在训练中。新华社记者丁汀摄

↑中国女排主教练郎平（中）在训练中指导球员。新华社记者丁汀摄

↑中国女排队员朱婷（右）在训练中。新华社记者丁汀摄

这个夏天

我们见证了拼搏和突破

收获了惊喜与感动

祝贺获得奖牌的选手们

但与金牌或奖牌擦肩而过的奥运健儿同样值得鲜花与掌声

只要代表中国站在奥运赛场上

就是最闪耀的！

以下是一个彩蛋~

运动员隔离生活锦集：隔离期照“拼”不误 放迷你蹦床上演居家训练

此前，结束比赛的中国奥运健儿已分批回国，分别安排在北京、天津、辽宁、湖北等多地进行隔离。

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为保持良好的身体状态，给接下来的训练、比赛做准备，运动员的隔离生活也缺不了居家健身。朱雪莹、李雯雯、李发彬、汪顺等人纷纷晒出健身影像，看呆一众网友~

网友们纷纷表示“运动员真的好自律”“那些整天说自己在家里没有健身条件的看过来”~

欢迎奥运健儿回家

谢谢为国拼搏的你们

百余天后

奥运圣火将在北京再次燃起

2022，我们北京见！

（内容综合自央视新闻客户端、新华社、人民日报、经济日报、中国航天电子技术研究院、青春山东微博、星视频、海客新闻）