有一句俗话说得好,怀了娃之后,减肥便成一生的事业。相信对于新晋妈妈来说,产后可能会面临许多烦恼,其中产后减肥就是困扰着许多人。
每一位生完孩子后的妈妈都希望自己的身材能够恢复到以前的样子,但往往事与愿违。那产后如何变瘦!变瘦!已经成为许多妈妈们关心的话题,不妨看下大S产后是如何瘦下来的。
众所周知,结婚生子前的大S身材十分好,让人羡慕不已。
在怀孕那段时间内大S整个人似乎胖了好多。
手臂变粗,下巴也多了好几层肉。
看来怀孕了身材走样,对于每个女性而言都是适用的,大S也不例外。
但是,大S是一个对自己特别“狠”的人,为了恢复往日的好身材,产后的她开始了积极的减肥。大S在历经尝试之后,找到了属于自己的减肥方法。掌握正确的住饮食规律、定时定量;养成细嚼慢咽的习惯,餐餐7至8分饱;少吃高脂食物和甜食,多吃一些蔬菜水果,嘴馋想吃零食就以水果代替;每天进行适量运动和多喝温水加快新陈代谢。
看完大S产后复出的照片,身材明显减了下来,虽然有些小丰满,但减肥的效果还是有目共睹,完全看不出已经是生了两个小孩子后的妈妈。
产后变瘦,生完孩子后的大S对自己真狠!
大S一直都是很多女生瘦身减肥的风向标,但是对于她的减肥方法也应该理性看待,各位妈妈只有找到属于自己的减肥法子才是恢复好身材的不二出路。
我来说两句排行榜