现如今随着人口老龄化情况的不断加重，我国老年人口的患病率和死亡率也在与日增长当中，如果国家在不积极做出有效的调整政策来缓解人口老龄化情况，经济水平也将进一步下跌。
如今人们的生活水平在不断提高，老年人的生活质量也得到了更好的保障，尤其是对于男性来说，作为家里的顶梁柱，承担着巨大的家庭和社会责任，如此一来衰老的速度也会比同龄女性更快一些。
长寿一直以来都是人们的共同心愿，尤其是男性，更是积极追求着自己能够拥有健壮的身体，那么如何才能导致自己的身体是否健康呢？有一项研究显示，男性过了65岁以后，若还能保持这五个特征，说明身体比较健康！
1、食欲好
随着年龄增长，机体的生理功能将发生渐进性衰退。改善营养以防止早老和老年性疾病，延年益寿，成为目前老年病学中的一个重要课题。
胃不仅是消化系统的重要器官，也是重要的内分泌器官和免疫器官，胃出问题时会引发老年人多器官紊乱，出现多种临床症状。临床上，老年患病者的饮食习惯也常常成为医生评估其病情恶化或死亡风险的重要参数。
如果男性过了65岁之后，食欲依旧非常好的话，则说明肠胃功能依旧非常强大，身体受到了足够的营养，身体免疫力大大增强，患病风险随之降低。
2、睡眠好
人生三分之一的时间是在睡眠中度过的，在睡眠中身体和精神都得到充足的休息，是生命健康所必须。但是如今很多老年人普遍存在失眠问题，失眠已成为老年人常见病(如高血压、心脑血管病)的危险因素，加重了家庭的负担。
由于睡眠晚间缺陷是老年人失眠的一个重要方面，故他们常用日间小睡加以弥补，但是，最近的研究表明老年人的日间小睡可能会造成睡眠质量降低，从而导致恶性循环，增加日间倦怠，甚至影响心血管病的发病率和死亡率。
但是如果男性过了65岁之后，依旧拥有良好的睡眠质量，属于一沾枕头就着的类型，则说明身体素质较好，会减少患上多种心脑血管疾病的危险。
3、腿脚好
相信大家在平时都听说过人老腿先衰的说法，老年人到了一定年龄之后，身体各器官都会发生萎缩退化，功能降低，骨骼，肌肉，韧带也会变得松弛无力，容易形成老年性畸形。
随着年龄的增长，老年人腿脚的力量一年比一年差，如果平时走路不是有意识的，稍快一些，时间长了就会养成慢吞吞走路的习惯，这时腿部的肌肉得不到很好的锻炼，肌肉一萎缩衰老，两腿就抬不起来了。
如果男性过了65岁之后，依旧站如松，走如风，则说明腿脚依旧灵活，腿部力量依旧十分强大，骨骼肌肉以及韧带的功能还没有衰退，身体素质较好。
4、心态好
一个人幸福指数的高低不取决于其金钱、住房、汽车等物质方面的客观享受，老年人应注重心态重要性，其实是取决于一个人的心态。
老年人本身往往是多种疾病缠身的弱势群体，特别容易产生孤独、寂寞、抑郁、焦虑等不良心理状况，因此，尤其需要加强心态第一的自我保健，老年人应注重心态重要性。
如果男性过了65岁之后，依旧保持着积极乐观，知足常乐的心态，就算出现意想不到的逆境和困境，也能够更加坚强勇敢的面对。
5、排便好
老年人因机体衰退、活动量减少，再加上现在对饮食调理过于讲究，很容易发生便秘问题。对于正常人来说，便秘只是小问题，但对于有高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的老年人来说，便秘很可能致命。
便秘的老人，在排便过程中需憋气、用力，这些动作会造成全身肌肉紧张、血管收缩，容易导致血压升高，心脏负担加重，严重的甚至会出现心律失常或心肌梗死;此外，还可能出现颅内压力增大，引发脑出血、脑梗塞等意外。
如果男性过了65岁之后，依旧有着规律的排便习惯，则说明身体素质较好，能够在很大程度上预防高血压，冠心病等心脑血管疾病。