一個該回歸自己的年紀了！【40歲，精彩人生才開始】讀後感

書籍介紹

書名：40歲，精彩人生才開始

作者： 大塚壽

譯者：沈俊傑

出版社：先覺出版社

出版日期：2021/5

40歲，工作的出發點：瞭解自己，找到行動的動力

因為自己正處於40歲左右的年紀，也有點煩惱自己的未來，到底該往哪裡走呢？所以，看到這本書的時候，就很想拿起來翻一翻，有沒有自己可以參考的地方，會不會比較有方向一點。

書中一開始也是說要先評量自己的處境，對自己的優缺有所瞭解之後，再找出接下來的方向，作者提供了2個方法：

• 自我處境評量表，分5項：公司所處業界、公司自評、所屬部門、直屬上司、自我 評價。若不清楚自己到底對什麼不安，努力釐清就對了，這才是邁向「40無悔」的第一步。
• 找出三項「想得到的東西」、「想完成的事情」、「想珍惜的事物」，顯示人生中重視事物的優先順序。

總之，無論要做什麼，第一步都是先了解自己，找到行動的動力。

40歲，工作的價值：讓自己成為某個領域的專家

以下是書中深有同感的一段話

儘管你對公司的愛再深厚，公司也不見得會愛你，就算你為了公司鞠躬盡瘁，也換不來公司照顧你一輩子。所以要找其他的目標。

所以，40歲後要開始為提升自己而工作，不單單回應公司，一下東、一下西，自己卻從中都沒有學到什麼。若還是在「想辦法回應公司與上司的期待」，到頭來只會害自己蒙受損失，能幹的40歲後不會接下雜務，只做能提升自我評價的工作。

提升自我評價，其實也不深奧，就是創造一個「公司內無人能敵的領域」，不論是溝通、文案、統計等都可以，如果單獨一項稱不上獨強項，也可以結合兩、三項，成為「前所未有的強項」。

想想「自己要成為哪個領域的專家」吧！

40歲，對公司的態度：安守本分與交涉協調

作者列舉的5項如下：

(1)別再不顧一切提高業績，應該在提升業績的同時，不忘謹守本分。

(2)別再「對不合理忿忿不平」，應該「從小事開始積極處理」。

(3)別再「撞破部門間的隔閡」，應該「私下與各方交涉」。

(4)別再「批評上司」，應該「配合上司的步調」。

(5)40歲要捨棄「突出的個人技能」，學會「難看卻重要的組織技能」。

綜上，40歲之後可能已經事部門的主管或資深的人員了，重點不再是追求自己的績效，而是能跨部門溝通，解決組織的問題，看得不是自己一個人，而是整個部門，甚至是整個公司。

40歲，對下屬的態度：確實交辦並扛起責任

引導與交辦

這一點非常重要，40歲以後，要學會交辦的方法，主管不應該什麼都親力親為，這樣只會拖垮部門。

自己來比較快，只是個人錯覺。

不能什麼事都自己決定、自己做，那下屬永遠不會進步，也無法培養人才。要讓下屬學習自己決定，不用指揮的方式，而是引導他們思考規劃，做出自己的決策。真的學會交辦，並關心同仁的執行狀況，適時從旁提點，讓下屬的工作可以保持在軌道上。

要搞清楚，如果下屬做出來的成果和自己想像的有落差，那是上司的責任，如果只會怪下屬做不好，只會怪下屬不按時報告進度，只會怪下屬思慮不清楚，只會叫下屬這個那個，那當主管的功能在哪裡？頤指氣使而已嗎？

不要跟下屬比較誰的能力比較好，誰比較聰明，完成工作才是受要考量。

我比我的下屬有經驗，有能力，提出的方案一定比較好，要把下屬比下去，展現自己的優秀，說真的，這個一點用都沒有，難道你可以做完所有的事嗎？除了滿足毫無用處的虛榮心，毫無用處。

最好是下屬的能力都在在你之上，把工作全丟給他，才是對自己好，也對公司好的狀況。

常會覺得這些以前我一個人就做得完，現在怎麼兩個人做還做不好？總是和下屬比業績、比能力的上司簡直糟糕透頂，

扛起責任

另外，更重要的是，不能帶著下屬一起罵公司，什麼都怪公司，把責任都丟給公司，或許一開始會有同仇敵愾的感覺，但只是罵而毫無作為，革命情感遲早化為失望，部屬對於上層的要求也變得愛做不做，心想上司都覺得不認同，那我幹嘛要認真做，慢慢部門就變成一盤散沙，

重點反而是要去想，在我的角色上，應該做些什麼才有用，只要發現「這種作法好像可以成功」，只要看得見一絲曙光，才能凝聚部門與團隊，一口氣激發出團隊的動力。

總之，40歲以後，不能再當基層的老大了，不能只會帶小弟和上層對抗，而是開始要為結果負起一定的責任。如果還是跟以前一樣盛氣凌人，對任何人來說都是麻煩，最後也只會害自己工作無法大有斬獲。

40歲，對健康的態度：要開始徹底抗老化

堅持對抗老化，不要在乎旁人的閒言閒語，要盡最大的努力保持年輕。

保有年輕健康的身體，才能維持生活的品質，追求自己的理想。

放任自己的身材，不在乎自己的健康，只會嘴上說老就要服老的人，可能多半是怕面子掛不住再逞強吧！心裡面是羨慕你的。

可千萬不要為了旁人的一句話就犧牲自己的健康。

套一句老話，命是自己的。

40歲，對學習的態度：自我學習與提升涵養

只要研讀十本特定領域的著作，就能成為一定程度的專家，因此要「大量閱讀特定領域的書籍」。

如果想要提升涵養，這個沒有捷徑，就是增加自己接觸一流人事物的機會。

結論：40歲之後，人生的焦點要專注在自我價值的提升

自我的價值永遠是來自於自己，而不是依附於他人、工作、公司，因為這些都是不可靠的、暫時的，都不屬於自己，現在是「某某公司經理」，以後變成「前某某公司經理」，這對自己有意義嗎？

反過來，當你將重點放在自我提升上，照顧好自己的健康，努力追求自己的夢想時，我成為我，不是公司及工作的附屬品，工作不再是自我價值的唯一來源，也不再是自我成長的束縛，而成為增加自我價值的資糧。

如此一來，才能健康地看待工作與自我，不會再因為工作而犧牲自我，也不會為自我而犧牲工作，因為兩者都是我的一部分，彼此互補，得到共同的提升。

這也是書中提到，自己要多元接觸，培養多種人格、多種面貌，結合起來成就自己的豐富生命。

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