眼部穴位的位置及作用 别让心灵之窗蒙上阴影

一、太阳穴的位置和作用

我们都知道看手机对眼睛不好，可是现在这个社会哪里离得开手机呢，因此，要想保护好眼睛，我们只能从按摩眼部穴位这一方法上下手。眼部穴位有很多，比如太阳穴、攒竹穴等，这些穴位各有各的作用，下面我们来了解几个重要的眼部穴位。

首先是太阳穴，这个穴位于眉尾与鬓角之间，按摩这个穴位的好处有很多，比如可以拯救我们那日渐松弛的眼皮，舒缓我们那时刻紧绷的眼部神经等等。

二、鱼腰穴的位置和作用

了解了太阳穴后，我们再来看看鱼腰穴。该穴位于瞳孔正对的眉毛中间。现在很多小学生都开始戴眼镜了，这是个值得大家关注的事情，如果大家家里有戴眼镜的孩子，那一定要让他自己经常按摩该穴位。因为孩子的视力还有恢复的可能，按摩鱼腰穴对他们的视力恢复有很大的帮助。

三、攒竹穴的位置和作用

很多学生党的眼睛都是赤红发肿的，因为他们经常玩手机看电脑，一般情况下，学生们都会借助眼药水来舒缓自己的眼睛。然而，我们都知道，长期滴眼药水不好，所以，为了让我们的眼睛更健康，大家就来了解一下攒竹穴。

此穴位于山根顶部的边缘。按摩这个穴位可以让减轻眼部充血症状，因此手机不离身的朋友和喜欢戴阴形眼镜的朋友一定要多多按摩这个穴位，不过，我们要注意，按摩攒竹穴的手法跟其它穴位不一样，大家只需用两根手指挤按它即可。

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